Công thức sử dụng tinh dầu cho màu nóng

Công thức 1: 16 giọt chanh, bạch đàn, 10 giọt hương thảo, 14 giọt vỏ cam, 18 giọt dầu khuynh diệp, kinh giới hộp thả 12, 18 giọt nước chanh, 10 giọt quế, đinh hương 12 giọt. Tạo ra “dầu pha trộn” ngày mẹo điều trị trong mùa nóng này.

tinh dau

• khuếch tán hơi nước bằng phương tiện của nến đèn, siêu âm, lều hơi nước …tinh dầu thiên nhiên
• Bồn: 30 giọt “tinh dầu” trong bồn tắm, bồn tắm nước nóng hoặc trên sàn nếu tắm.
• Dùng nhiệt: cho 20 giọt “tinh dầu” trong nước nóng, nhúng vải vào nước, vắt khăn khô và đặt trên cơ thể.
• Thở: vài giọt “tinh dầu” được cọ xát vào lòng bàn tay và đưa lên mũi, hít thở sâu có thể được lặp đi lặp lại nhiều lần (cẩn thận với da tay quá nhạy cảm).
• Phòng Spray – Phun vào chăn tấm gối: 30 giọt “tinh dầu” trong 30 ml nước tinh khiết để phun phòng

Công thức 2: 16 giọt chanh, bạch đàn, 10 giọt hương thảo, 14 giọt vỏ cam, 18 giọt dầu khuynh diệp, kinh giới hộp thả 12, 18 giọt nước chanh, 10 giọt quế, đinh hương 12 giọt tinh dầu dừa 125ml thêm.
• Massage: massage cho tay, chân, cơ thể …

Xem thêm Cách làm tinh dầu trà xanh